Atomik alişkanliklar & James Clear
Bu kitap size, • rutininiz bozulduğunda bile yeni alışkanlıklar için nasıl zaman yaratacağınızı, • motivasyon eksildiği ve iradesizliğin üstesinden gelmeyi, • ortamınızı başarıya ulaşmanızı kolaylaştıracak şekilde tasarlamayı, • yoldan çıktığınız zaman kendinizi nasıl toparlayacağınızı ve çok daha fazlasını öğretecek. İster şampiyonluk elde etmeyi amaçlayan oır takımın üyesi olun, ister sektörüne yön vermeyi umut eden bir şirket yöneticisi, ister sadece sigarayı bırakmayı, kilo vermeyi veya stresi azaltmayı hayal eden biri, Atomik Alışkanlıklar bir yandan ilerlemeye ve başarıya bakış açınızı değiştirirken bir yandan da alışkanlıklarınızı değiştirmek için ihtiyacınız olan araç ve stratejileri sunuyor.
nazarym.tm
